Couple en Légèreté
Aidez votre couple à perdre du poids et à transformer votre rapport à la nourriture grâce à l'hypnothérapie, l'EFT, le RITMO® et la cohérence cardiaque.
Ensemble, retrouvez une légèreté intérieure, une relation apaisée avec la nourriture et une complicité renforcée, sans culpabilité ni frustration
4 Techniques libératrices à votre service
Avec ce programme, vous bénéficiez d'un accompagnement totalement personnalisé, combinant des techniques éprouvées telles que l'hypnothérapie, l'EFT (Technique de libération émotionnelle), la thérapie RITMO® (proche EMDR) et la cohérence cardiaque. Ces outils puissants et naturels vous aident à libérer vos blocages émotionnels, à transformer vos croyances limitantes et à retrouver un rapport sain à la nourriture et à votre corps.
Accédez à votre Inconscient pour vous apaiser, transformer vos habitudes alimentaires et votre relation à votre corps
Rééquilibrez les flux énergétiques grâce à cette technique de tapotements sur les méridiens pour atténuer les douleurs physiques et émotionnelles
Libérez les blocages émotionnels liés à des traumatismes pour en modifier la perception, les intégrer et les dépasser
Régulez votre rythme cardiaque pour retrouver un équilibre émotionnel et physique durable
Votre situation actuelle
➡️Le stress, les émotions
"J'ai eu une journée stressante, je n'ai qu'une envie : me détendre devant la télé avec un apéro, ça te dit ?"
Grignotages et excès
"Un verre puis deux… et puis …tout le paquet de chips y passe !"
Manque de soutien mutuel
"Tu as encore commandé des pizzas sans même me demander mon avis…J'essaie de faire des efforts mais toi, tu ne fais rien pour m'encourager et m'aider…"
Impuissance
"On a déjà essayé de changer nos habitudes mais entre les traditions familiales et les attentes des uns et des autres on ne tient jamais longtemps…"
POUR VOUS
🙆Physiquement, vous souffrez peut-être de douleurs dans les genoux, le dos, de fatigue chronique ou de tout autre douleur physique. Vous avez peur de tomber malade ou votre médecin vous a t-il déjà alerté sur votre tension artérielle ou des marqueurs sanguins.
🍃Émotionnellement, vous ressentez un sentiment d'impuissance "rien ne marche", d'abandon et votre estime, votre confiance en vous-même sont ébranlées.
😔Professionnellement, votre concentration et vos performances sont affectées. Vous vous sentez incompris et jugé.
POUR VOTRE COUPLE
⚖️Excès de poids partagé qui affecte, non seulement votre santé, mais aussi votre confiance et votre énergie quotidienne.
😣Tensions autour de la nourriture : les repas, qui devraient être des moments de partage, se transforment trop souvent en sources de tensions, de critiques. La nourriture devient un terrain de conflit et de frustrations.
🫶Manque de soutien mutuel et communication dysfonctionnelle : vous faites des efforts, mais vous avez l’impression que votre partenaire ne vous soutient pas, pire vous plombe. Ce manque de connexion et de communication bienveillante amplifie les tensions et freine vos progrès.
⏩Vous vous sentez déconnecté de vous même, vous n'entendez plus les demandes de votre corps, vous n'arrivez plus à identifier vos véritables besoins et émotions. Vous recherchez un accompagnement qui prenne en compte tous les aspects :physiques et émotionnels. Ensemble, il est temps de reprendre le contrôle !
Alors, imaginez votre avenir transformé…
🏋️♀️🍎Soutien mutuel
Devenez une équipe invincible. Apprenez à vous soutenir mutuellement, à transformer les critiques en encouragements, et à construire une dynamique positive qui vous porte vers vos objectifs.
🌱🧘♀️Vitalité et complicité
Vivez une vie pleine d’énergie, de légèreté et de complicité, où chaque jour devient une nouvelle occasion de savourer votre transformation commune.
👫💖Relation saine à la nourriture et habitudes durables
Intégrez des habitudes saines qui durent et impactent toute la famille. Découvrez comment manger avec plaisir et créer des rituels qui enrichissent votre quotidien sans frustration, ni privation.
🌟Harmonie émotionnelle
Ensemble, libérez vous du stress, de la culpabilité et des croyances limitantes grâce à des outils puissants comme l’EFT, l’hypnothérapie, le RITMO et la cohérence cardiaque.
Voici ce que je vous propose :
un programme conçu pour vous, complètement adaptable
pour vous accompagner pas à pas vers le mieux être
et atteindre vos objectifs.
Votre transformation commence ici :
Séance 1: Faire connaissance et poser les fondations, rdv en couple
Comprendre votre situation actuelle individuelle et de couple, identifier vos objectifs, vos besoins spécifiques puis présenter clairement le programme et les outils.
Séances 2 et 3 : Libérer les émotions bloquées, 2 rdv chacun
Identifier, libérer et transformer les blessures émotionnelles, les croyances limitantes et les blocages qui perturbent votre bien-être global.
Séance 4: Booster la motivation, rdv en couple
Renouveler votre énergie, renforcer votre motivation et surmonter les peurs ou résistances pour vous engager pleinement dans votre transformation.
Séance 5: Renouveler votre énergie, intégrer des habitudes saines, 1 rdv chacun
Transformer votre relation avec la nourriture en adoptant une approche consciente, intuitive et bienveillante.
Séance 6: Renforcer le duo, rdv en coupe
Renforcement de la dynamique de couple, création de rituels quotidiens pour s'apporter mutuellement tout le soutien utile dans le contexte.
Séance 7: Ancrer la transformation, rdv en couple
Consolidation des acquis, derniers ancrages pour maintenir les nouvelles habitudes. Célébration des progrès accomplis.
- Les Rdv sont espacés d'au moins 2 semaines
- Tous les Rdv sont pris lors du premier Rdv
-Chaque séance dure environ 1h 30
Pourquoi ce programme est LE votre ?
⏩Ce programme est un accompagnement global et complet, conçu pour vous offrir des outils, des habitudes et une autonomie durable, transformant en profondeur votre rapport à la nourriture, à votre corps et à vos émotions.
⏩Ce programme est une transformation : vous gagnez en santé, en confiance et en liberté intérieure. C’est une opportunité de prendre soin de vous, aujourd’hui et demain. Ensemble, vous retrouvez sérénité et légéreté.
Accompagnement complet
10 séances personnalisées au total qui s'insèrent dans ce programme pour répondre à votre besoin . Nous avons le temps d'explorer tout ce qui doit l'être.
Ressources exclusives
Accès à des audios, des fiches pratiques, des vidéos et outils concrets pour soutenir votre parcours au quotidien et vous rendre autonome.
Suivi post-programme inclus ou pas
4 mois de suivi mensuel pour surmonter les nouveaux défis, ancrer les transformations à long terme et cultiver une autonomie solide.
Approche "couple-centrée"
Un programme spécialement conçu pour les couples, où le soutien mutuel devient votre force principale. Ensemble, vous progressez main dans la main vers vos objectifs communs.
Les bénéfices pour votre couple
Complicité renforcée
Vous créez des rituels partagés (repas sains, activités physiques) qui enrichissent votre quotidien, tout en vous soutenant mutuellement pour renforcer votre lien.
Communication harmonisée
Vous apprenez à vous écouter véritablement, créant un espace où chaque besoin est entendu, respecté et intégré dans vos choix communs
Projet commun réussi
Ensemble, vous avancez dans la même direction. Vous transformez cette expérience en réussite partagée, renforçant votre confiance en votre capacité à surmonter d'autres défis ensemble.
2 programmes : choisissez votre parcours !
😊⏩ La première séance, nous faisons connaissance. Vous m'expliquer votre situation, vos objectifs, je vous explique en détails le programme et nous faisons une 1ère séance. Vous décidez ensuite si vous vous engagez dans ce programme.
Cette première séance peut être facturée 60€ si vous avez besoin de réfléchir avant de vous lancer. Ils seront déduis du prix du programme ensuite.
⏩Transformer votre relation à la nourriture, retrouver confiance en vous et atteindre un équilibre global est un investissement précieux– et ce programme a été conçu pour que chaque euro soit un pas vers une vie plus légère et sereine.
Programme Complet – Tout Inclus
650 €
Un accompagnement fluide et sans rupture entre les différentes étapes. Une solution tout-en-un pour maximiser vos chances de succès.
- Programme Principal :
- 10 séances personnalisées au total soit individuelles soit en couple pour libérer vos blocages émotionnels et transformer vos habitudes.
- Ressources exclusives incluses : Audios guidés, fiches pratiques, vidéos et un carnet de suivi personnalisé pour mesurer vos progrès.
➕ Suivi Post-Programme :
- 4 séances de suivi post-programme (une par mois) pour ancrer durablement les changements et ajuster votre parcours selon les besoins émergents.
Programme Principal + Suivi Optionnel
550 € + 200 €
Un accompagnement progressif qui offre une flexibilité budgétaire. Démarrez par le programme principal et prolongez avec le suivi si nécessaire.
- Programme Principal :
- 10 séances personnalisées au total soit individuelles soit en couple pour libérer vos blocages émotionnels et transformer vos habitudes.
- Ressources exclusives incluses : Audios guidés, fiches pratiques, vidéos et un carnet de suivi personnalisé pour mesurer vos progrès.
- Suivi Post-Programme (Optionnel) :
- 4 séances mensuelles en couple ou individuelles pour ancrer durablement les changements et ajuster votre parcours en fonction de vos besoins émergents.
Pourquoi choisir l’une ou l’autre ?
Les 2 options vous permettent d’atteindre vos objectifs, mais le programme tout inclus simplifie votre parcours en intégrant toutes les étapes dès le départ.
Profitez d’un accompagnement fluide et sans rupture pour maximiser vos chances de succès !
Modalités de paiement flexibles
Chaque parcours est unique, c’est pourquoi je propose des options de paiement adaptées à vos besoins :
- Paiement en 1 fois : Profitez d’une remise de 5 % pour un règlement unique sur le programme complet (ex. : 650 € → 617,50 €).
- Paiement échelonné : Répartissez votre investissement en 2 , 3 ou 4 mensualités pour le programme complet (ex. 325 € X2 ou 217€ × 3 ou 162,5 € X4 ) ou en 2 ou 3 mensualités pour le programme principal (ex. : 250 € × 2 ou 167 € X3).
- Paiement en chèque(s) ou espèces lors de la première séance
✨ Prêts à transformer vos vies ?✨
Prenez rdv dès aujourd’hui et commencez votre voyage vers une vie plus légère, plus apaisée et alignée avec vos aspirations profondes. 🌟
Rejoignez ce programme dès maintenant et commencez votre voyage vers une vie plus équilibrée, légère et pleine de sens.
Pour toute question ou pour réserver votre 1er RDV,
contactez moi dès aujourd’hui !